-

Sanatos si verde

Multora dintre noi ni se pare mai ușor să adormim atunci când ne uităm la televizor sau, mai degrabă, atunci când îl ascultam. Unii şi-au făcut din asta chiar un obicei la care nu mai pot renunţa, apelând în fiecare seară la televior pentru a putea adormi.

Ciupercile reprezintă un adevărat „depozit” de vitamine şi nutrienţi cu efect pozitiv asupra funcţionării sistemului cardiovascular şi nervos şi au efect anti-tumoral.

Le folosim la prepararea ţuicii sau la acrirea ciorbelor, însă le ignorăm atunci când este vorba să le consumăm în stare crudă.

Pagina 1 din 347